Makarowska Magdalena
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(3)
Placówka
Gródek n/D - Wypożyczalnia
(2)
Filia w Rożnowie
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(783)
Kowalska Dorota
(664)
Kochanowski Jan
(469)
Makarowska Magdalena
(-)
Pokaż więcej ...
Krzyżanowski Julian
(309)
Otwinowska Barbara
(309)
Trzeciak Weronika
(262)
Konopnicka Maria
(260)
Boy-Żeleński Tadeusz
(238)
Leśmian Bolesław
(233)
Krasicki Ignacy
(229)
Goliński Zbigniew
(201)
Dug Katarzyna
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Jachowicz Stanisław
(159)
Lech Justyna
(138)
Rolando Bianka
(131)
Mickiewicz Adam
(129)
Zarawska Patrycja
(120)
Czechowicz Józef
(119)
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(111)
Liebert Jerzy
(105)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Napierski Stefan
(101)
Słowacki Juliusz
(101)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(100)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Orzeszkowa Eliza
(91)
Wilczek Piotr
(90)
Kraszewski Józef Ignacy
(87)
Miciński Tadeusz
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Asnyk Adam
(86)
Bogdziewicz Monika
(84)
Żeleński Tadeusz (1874-1941)
(82)
Sekuła Elżbieta
(80)
Baudelaire Charles
(77)
Kasprowicz Jan
(75)
Kosińska Aleksandra
(75)
Maliszewski Karol
(74)
Roberts Nora (1950- )
(74)
Kornhauser Julian
(72)
Mróz Remigiusz (1987- )
(72)
Syrokomla Władysław
(70)
Kwiatkowska Katarzyna
(69)
Lange Antoni
(65)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(65)
Michalak Katarzyna (1969- )
(64)
Steel Danielle
(64)
Włodarczyk Barbara
(64)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(63)
Popławska Anna
(62)
Webb Holly
(62)
Sienkiewicz Henryk
(60)
Pasewicz Edward
(59)
Clark Brenda
(58)
Keff Bożena
(58)
Stefańska Paulina
(57)
Podsiadło Jacek
(55)
Ritter-Jasińska Antje
(55)
Wójcik Elżbieta
(55)
Głowińska Anita
(54)
Prus Bolesław (1847-1912)
(54)
Grabiński Stefan
(53)
Miłobędzka Krystyna
(53)
Polak Kamil
(53)
Goscinny René (1926-1977)
(52)
Król Michał
(52)
Steel Danielle (1947- )
(52)
Busquets Carlos
(51)
Coben Harlan (1962- )
(50)
Ross Tony (1938- )
(50)
Rzehak Wojciech
(50)
Wiedemann Adam
(50)
Górski Wojciech (ilustrator)
(49)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(49)
Mirandola Franciszek
(49)
Hanna Gąssowska
(48)
Ostrowska Bronisława
(48)
Wolny-Hamkało Agnieszka
(48)
Norwid Cyprian Kamil
(47)
Fabianowska Małgorzata
(46)
Ginalska Agnieszka
(46)
Ławnicki Lucjan
(46)
Lipszyc Jarosław
(45)
Orzeszkowa Eliza (1841-1910)
(45)
Chotomska Wanda (1929- )
(44)
Grzebalski Mariusz
(44)
Szlengel Władysław
(44)
Borowski Tadeusz
(42)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(42)
Iwaszkiewicz Jarosław (1894-1980)
(42)
Nesme Alexis
(42)
Gajcy Tadeusz
(41)
King Stephen (1947- )
(41)
Musierowicz Małgorzata (1945- )
(41)
Nadwadowska Małgorzata
(41)
Wilczyńska Karolina (1973- )
(41)
Zając Hanna
(41)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Temat
Odżywianie
(2)
Cukrzycy
(1)
Dietetyka
(1)
Insulinooporność
(1)
Otyłość
(1)
Pokaż więcej ...
Potrawy dietetyczne
(1)
Zdrowe żywienie
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Przepisy kulinarne
(3)
Poradnik
(1)
Poradniki
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Insulinooporność : szybkie dania / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Łódź : JK - Feeria, 2019. - 310 stron : fotografie kolorowe ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena. Musiałowska Dominika.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Dietetyka Zdrowe żywienie Cukrzycy
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście. Co znajdziesz w tej książce: rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności, listę produktów, z których warto korzystać, podstawowe zasady gotowania dla zabieganych przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością, sposoby na okiełznanie głodu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Rożnowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz pysznie bez pszenicy / Magdalena Makarowska. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2015. - 373 s. ; il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena.
Temat
Odżywianie Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradniki
Coraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z różnymi chorobami – alergią, nietolerancją pokarmową, celiakią. W takich sytuacjach najlepszym lekarstwem okazuje się dieta eliminacyjna. Nie jest jednak łatwo tak komponować posiłki, gdy trzeba usunąć z talerza to, co dotąd wydawało się niezbędne, a unikanie wszechobecnego glutenu, który pojawia się dosłownie wszędzie, nawet w wędlinach, kostkach rosołowych, keczupie i… batonach czekoladowych, wydaje się ekstremalnie trudne. A gdy jeszcze przydałoby się trochę schudnąć… osiągnięcie odpowiedniej wagi i samopoczucia bez drakońskich wyrzeczeń wydaje się niemal nieosiągalne. Jednak nic nie jest niemożliwe. Dietetyczna hedonistka i zwolenniczka zdrowego i przede wszystkim pysznego jedzenia zna sposób na to, jak schudnąć, jedząc smacznie, do syta i bez glutenu! W tym poradniku można znaleźć nie tylko praktyczny program odchudzania na osiem tygodni wraz z listami zakupów, ale i wiele pożytecznych informacji na temat diety bezglutenowej i zdrowego odżywiania w ogóle. Dodatkowym bonusem jest szczegółowa lista dodatków do żywności – które z nich są nieszkodliwe, a których należy unikać.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz pysznie chudnij cudnie : poradnik dietetyczki hedonistki / Magdalena Makarowska. - Łódź : JK, 2011. - 246 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena.
Temat
Odżywianie Otyłość
Gatunek
Wydawnictwa popularne. Przepisy kulinarne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej