Odżywianie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(22)
Forma i typ
Książki
(22)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(24)
Placówka
Gródek n/D - Wypożyczalnia
(15)
Filia w Rożnowie
(9)
Autor
Majewski Jan Grande (1935- )
(3)
Woźniak Marzena
(3)
Woźniak Tadeusz
(3)
Dukan Pierre (1941- )
(2)
Gumowska Irena
(2)
Pokaż więcej ...
Gumowska Irena (1912-1991)
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Aleksandrowicz Julian
(1)
Barrie Stephen
(1)
Bator Julita
(1)
Bennett Peter
(1)
Bień Dorota
(1)
Bolek Michał
(1)
Bull Eleanor
(1)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(1)
Carle Eric (1929- )
(1)
Drachal Robert
(1)
Faye Sara
(1)
Garcia Karla
(1)
Giełczyńska Agata
(1)
Gulińska Edyta
(1)
Harklay David (1940- )
(1)
Jackowska Wanda
(1)
Kasprzak-Kozikowska Eliza
(1)
Kołodziej Katarzyna (ilustrator)
(1)
Maciejko-Zielińska Katarzyna
(1)
Mrozowska-Szaciłło Monika (1980- )
(1)
Pokora Mirosław
(1)
Pokora Mirosław (1931-2006)
(1)
Pousette Ulrika (1971- )
(1)
Salomonsson Filippa (1982- )
(1)
Sobolewska Agnieszka
(1)
Walewicz-Bekka Catherinne
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(11)
2000 - 2009
(7)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(3)
Okres powstania dzieła
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(22)
Język
polski
(22)
Odbiorca
0-5 lat
(2)
Dzieci
(2)
6-8 lat
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Literatura polska
(1)
Temat
Powieść polska
(1771)
Powieść amerykańska
(660)
Kobieta
(636)
Opowiadanie polskie
(433)
Miłość
(403)
Odżywianie
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura młodzieżowa polska
(380)
Rodzina
(373)
Przyjaźń
(371)
Literatura dziecięca polska
(337)
Tajemnica
(332)
Powieść angielska
(302)
Literatura polska
(294)
Relacje międzyludzkie
(271)
Powieść młodzieżowa polska
(249)
Pamiętniki polskie
(240)
Poezja polska
(234)
Trudne sytuacje życiowe
(185)
II wojna światowa (1939-1945)
(175)
Powieść francuska
(169)
Rodzeństwo
(157)
Nastolatki
(156)
Śledztwo i dochodzenie
(153)
Uczucia
(152)
Relacja romantyczna
(151)
Wybory życiowe
(145)
Sekrety rodzinne
(142)
Powieść rosyjska
(133)
Boże Narodzenie
(128)
Opowiadanie dziecięce polskie
(127)
Zabójstwo
(127)
Małżeństwo
(126)
Poezja dziecięca polska
(114)
Wojna 1939-1945 r.
(114)
Dramat polski
(110)
Powieść niemiecka
(108)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(107)
Magia
(104)
Publicystyka polska
(103)
Dziewczęta
(100)
Zwierzęta
(100)
Dzieci
(92)
Wojsko
(92)
Matki i córki
(90)
Osoby zaginione
(90)
Policjanci
(89)
Powieść młodzieżowa angielska
(86)
Język polski
(81)
Życie codzienne
(65)
Arystokracja
(64)
Zakochanie
(64)
Literatura
(63)
Literatura młodzieżowa angielska
(63)
Poszukiwania zaginionych
(63)
Dziennikarze
(62)
Prywatni detektywi
(61)
Uczniowie
(61)
Uprowadzenie
(61)
Żydzi
(61)
Wakacje
(58)
Ludzie bogaci
(55)
Opowiadanie rosyjskie
(55)
Podróże
(55)
Ludzie a zwierzęta
(54)
Młodzi dorośli
(54)
Historia
(53)
Dziadkowie i wnuki
(52)
Marzenia
(52)
Władcy
(52)
Zemsta
(52)
Lekarze
(48)
Ojcowie i córki
(48)
Powieść obyczajowa
(47)
Gry i zabawy umysłowe
(45)
Przestępczość zorganizowana
(45)
Psy
(45)
Reportaż polski
(44)
Zdrada
(44)
Kicia Kocia (postać fikcyjna)
(43)
Samotność
(43)
Powieść dziecięca polska
(42)
Literatura dziecięca
(41)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(41)
Opowiadanie amerykańskie
(41)
Polacy za granicą
(41)
Dojrzewanie
(40)
Koty
(40)
Studenci
(40)
Spisek
(39)
Duchowieństwo katolickie
(38)
Kucharstwo
(38)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(38)
Szczęście
(38)
Chłopcy
(37)
Komedia polska
(37)
Pisarze
(37)
Prawnicy
(37)
Wsie
(37)
Humor
(36)
PRL
(36)
Samotne matki
(36)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Przepisy kulinarne
(6)
Publicystyka polska
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Poradniki
(2)
Książka obrazkowa
(1)
Pokaż więcej ...
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
22 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Kuchnia i medycyna / Julian Aleksandrowicz, Irena Gumowska. - [Wyd. 5]. - Warszawa : "Watra", 1986. - 214, [2] s. : rys. ; 22 cm.
Autor
Aleksandrowicz Julian Gumowska Irena.
Temat
Choroby a odżywianie Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Rożnowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zamień chemię na jedzenie / Julita Bator. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2013. - 286, [2] s. ; 21 cm.
Autor
Bator Julita.
Temat
Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne.
Książka, która nie zawiera chemii ani polepszaczy smaku! Co to znaczy zdrowo się odżywiać? Zacznij od unikania chemicznych dodatków. Nie tylko nie są potrzebne, one szkodzą! Jednego czekoladowego batona można przegryźć bez obaw, ale rozmaite barwniki, słodziki, wzmacniacze smaku i aromaty zjedzone także w płatkach śniadaniowych, w domowej(!) zupie czy lodach sumują się. I rujnują twoje zdrowie. Są przyczyną alergii, niestrawności, złego samopoczucia, a być może także zespołu ADHD. Niewiele przeprowadzono rzetelnych badań dotyczących sztucznych dodatków do żywności. Julita Bator weryfikuje dane od producentów. Ponieważ dzieci autorki wykazują silną alergię na "polepszacze" i konserwanty musiała zmienić styl odżywiania się i życia całej rodziny. Od czterech lat próbuje, nie wydając dużych sum na kupowanie wyłącznie ekologicznych produktów, żyć bez "chemii". Jej książka może być dla nas przewodnikiem po kuchni, która pachnie tak, jak jedzenie pamiętane z naszego dzieciństwa.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta oczyszczająca : program odnowy organizmu w 7 dni / Peter Bennett, Stephen Barrie, Sara Faye ; z ang. przeł. Robert Drachal. - Warszawa : "Diogenes" : "Świat Książki", 2003. - 279, [1] s. : il. ; 22 cm.
Autor
Bennett Peter Barrie Stephen Faye Sara Drachal Robert.
Temat
Dietetyka Lecznictwo Odżywianie Toksyny i antytoksyny
Tyt. oryg.: "7-day detox miracle" 2001.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uczta dla dwojga : zdrowa dieta dla mamy i dziecka / Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Monika Mrozowska. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2016. - 238, [2] s. : il. kolor. ; 22 cm.
Autor
Błażejewska-Stuhr Katarzyna. Mrozowska-Szaciłło Monika (1980- ).
Temat
Ciąża Gimnastyka kobieca Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradniki
Zdrowa dieta dla mamy i dziecka. Specjalnie skomponowane, odpowiednio zbilansowane menu na dziewięć miesięcy ciąży. Niejedna kobieta słyszy, że w czasie ciąży powinna jeść za dwoje. Nie chodzi jednak o to, żeby jeść za dwoje, ale dla dwojga - tak, aby dostarczyć wszelkich odpowiednich składników zarówno organizmowi matki, jak i dziecka. Kobieta podczas tych wyjątkowych dziewięciu miesięcy powinna bowiem dbać nie tylko o swoją dietę, ale również o dietę rozwijającego się maleństwa. W książce Uczta dla dwojga znajdziesz wszystko, co powinnaś wiedzieć o żywieniu podczas ciąży, a także odpowiednio zbilansowane i smaczne menu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Cholesterol / Eleanor Bull ; [tł. Agnieszka Sobolewska]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Septem, cop. 2007. - 128 s. : il. kolor. ; 20 cm.
(Lekarz Rodzinny)
Autor
Bull Eleanor Sobolewska Agnieszka.
Temat
Cholesterol Odżywianie
Tyt. oryg.: "Cholesterol" 2006. Na okł. również nazwa serii oryg.: Simple guides.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia w Rożnowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bardzo głodna gąsienica / Eric Carle. - Warszawa : Wydawnictwo Tatarak, copyright 2019. - [26] stron : ilustracje ; 13x18 cm.
Autor
Carle Eric (1929- ).
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Gąsienice (owady) Jedzenie (czynność) Odżywianie
Gatunek
Książka obrazkowa Opowiadania i nowele
Żarłoczna, zielona gąsienica przemierza świat w poszukiwaniu smacznych kąsków. Podjada listki i owoce, ale nie gardzi również ciastkiem i kiszonym ogórkiem. Nawet największy niejadek, towarzysząc jej w podróży poprzez przysmaki, dni tygodnia i liczby skusi się na małe co nieco.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I/N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie potrafię schudnąć / Pierre Dukan ; tł. Caterine Walewicz-Bekka. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2008. - 211, [1] s. ; 17 cm.
Autor
Dukan Pierre (1941- ) Walewicz-Bekka Catherinne.
Temat
Odżywianie Otyłość
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie potrafię schudnąć : 350 nowych przepisów / Pierre Dukan ; tł. Eliza Kasprzak-Kozikowska. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2009. - 252, [4] s. ; 21 cm.
Autor
Dukan Pierre (1941- ) Kasprzak-Kozikowska Eliza.
Temat
Odżywianie Potrawy dietetyczne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cukierkowa wróżka i niezdrowa dieta / Agata Giełczyńska ; [ilustracje Kasia Kołodziej]. - Kraków : Wydawnictwo Aksjomat, 2018. - 23, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
(Edukacyjne baśnie dla przedszkolaków / Agata Giełczyńska)
Autor
Giełczyńska Agata. Kołodziej Katarzyna (ilustrator).
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Odżywianie Słodycze Zdrowie fizyczne
Gatunek
Opowiadania i nowele
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Rożnowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta dla nastolatków / Edyta Gulińska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, cop. 2004. - 78, [1] s., [12] s. tabl. kolor. : il. ; 21 cm.
Autor
Gulińska Edyta
Temat
Kucharstwo Młodzież Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziesięć przykazań prawidłowego żywienia / Irena Gumowska ; il. Mirosław Pokora. - [Wyd. 2]. - Warszawa : "Watra", 1988. - 109, [3] s. : rys. ; 17 cm.
Autor
Gumowska Irena Pokora Mirosław.
Temat
Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Filia w Rożnowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy wiesz co jesz ? / Irena Gumowska ; il. Mirosław Pokora. - Warszawa : "Alfa", 1985. - 207 s. : il. ; 26 cm.
Autor
Gumowska Irena (1912-1991) Pokora Mirosław (1931-2006).
Temat
Kucharstwo Odżywianie Żywność
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Rożnowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak się zachować żeby nie chorować / Irena Gumowska. - Bydgoszcz : Stowarzyszenie Radiestezyjne, 1990. - 176 s. : rys. ; 21 cm.
Autor
Gumowska Irena (1912-1991)
Temat
Gospodarstwo domowe Higiena Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia w Rożnowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zdrowie i astrologia / David Harklay [pseud.]. - Warszawa : "Rytm", 2000. - 173, [1] s. : 1 il. ; 21 cm.
Autor
Harklay David (1940- ).
Temat
Horoskopy. Odżywianie
Nazwa aut.: Violetta Koseska-Toszewa.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta wzmacniająca pamięć / Wanda Jackowska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, cop. 2006. - 134, [1] s., [20] s. tabl. kolor. : il. ; 21 cm.
Autor
Jackowska Wanda
Temat
Kucharstwo dietetyczne Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe słodkości na każdą porę dnia / Katarzyna Maciejko-Zielińska. - Warszawa : Samo Sedno, 2016. - 228, [4] s. : fot. kolor. ; 25 cm.
Autor
Maciejko-Zielińska Katarzyna.
Temat
Odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne
Nie możesz oprzeć się słodyczom, ale chcesz się zdrowo odżywiać? Co powiesz na jaglane gofry z owocami lata, domowy kisiel jeżynowy, jogurtowy torcik jagodowy czy na pierogi orkiszowe z malinami? Poznaj słodkie pomysły na śniadania, przekąski, obiady i kolacje ze świeżych owoców, również sezonowych, bakalii, zbóż - bez białego cukru, białej mąki i szkodliwych, przetworzonych tłuszczów. Wybieraj spośród 100 łatwych w przygotowaniu przepisów na bazie różnorodnych, ogólnodostępnych składników. Dodatkowe wskazówki pozwolą zmodyfikować przepis wedle własnego gustu i przygotować ulubioną wersję wybranej potrawy. Komentarze do każdego dania wyjaśniają korzystne dla zdrowia działanie produktów użytych w danym przepisie. Autorskie, kolorowe zdjęcia inspirują do słodkiego eksperymentowania w kuchni. Słodkości na bazie naturalnych, odżywczych składników możesz przygotowywać codziennie i bez wyrzutów sumienia podawać również małym niejadkom, których przekonują tylko łakocie - przy okazji wzbogacając ich dietę o wartościowe elementy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ojca Grande przepisy na zdrowe życie. Cz. 1 / Marzena i Tadeusz Woźniakowie. - Wyd. 5. popr. - Gdańsk : Polskapresse. Oddział Prasa Bałtycka, 2011. - 159 s. ; 17 cm.
Autor
Majewski Jan Grande (1935- ). Woźniak Marzena. Woźniak Tadeusz.
Temat
Majewski, Jan Grande (1935- ) Kucharstwo. Odżywianie
Gatunek
Publicystyka polska
Gdybyśmy zwrócili uwagę na to, co jemy i jak jemy, to w naszych warunach, tych terażniejszych, nawet najgorszych i ekonomicznie i psychicznie, moglibyśmy 120 lat żyć, bo na tyle mamy zakodowane w Europie nasze siły żywotne. Tyle byśmy żyli nie znając lekarzy. Popularnosć przepisów ojca Jana Grandę sprawdziliśmy w pierwszej kolejności na łamach Wieczoru Wybrzeża. Fala zainteresowania rychło przekroczyła obszar Wybrzeża. O możliwosć druku upomniały się Ekspress Ilustrowany, Dziennik Zachodni, Gazeta Krakowska i inne tytuły z całej Polski. Coraz częściej też odzywały się pytania o całość w książce. Wychodząc im naprzeciw nasze wydawnictwo, prasowe na co dzień, zadebiutowało tą właśnie książką.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Rożnowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ojca Grande przepisy na zdrowe życie. Cz. 2 / Marzena i Tadeusz Woźniakowie. - Wyd. 3. popr. - Gdańsk : Polskapresse. Oddział Prasa Bałtycka, 2011. - 135 s. : il. ; 17 cm.
Autor
Majewski Jan Grande (1935- ). Woźniak Marzena. Woźniak Tadeusz.
Temat
Majewski, Jan Grande (1935- ) Kucharstwo. Odżywianie
Gatunek
Publicystyka polska
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Rożnowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ojca Grande przepisy na zdrowe życie. Cz. 3 / Marzena i Tadeusz Woźniakowie. - Wyd. 2. popr. - Gdańsk : Polskapresse. Oddział Prasa Bałtycka, 2011. - 136 s. : il. ; 17 cm.
Autor
Majewski Jan Grande (1935- ). Woźniak Marzena. Woźniak Tadeusz.
Temat
Majewski, Jan Grande (1935- ) Kucharstwo. Odżywianie
Gatunek
Publicystyka polska
W III części trylogii Marzeny i Tadeusza Woźniaków odwiedzamy gabinet o.Jana Grande. Ta wizyta pomoże zrozumieć złożoność niektórych popularnych schorzeń. Na kilkunastu stronach poradnika można przeczytać, jak walczyć z anemią, łuszczycą, reumatyzmem. Czym pokonać biegunkę, alergię i osteoporozę. Ale najważniejsza jest odpowiedź na pytania: czego brakuje organizmowi, gdy choruje, co leży u podłoża chorób cywilizacji, jak żyć, by organizm ustrzec przed degradacją.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Rożnowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz pysznie bez pszenicy / Magdalena Makarowska. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2015. - 373 s. ; il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena.
Temat
Odżywianie Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradniki
Coraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z różnymi chorobami – alergią, nietolerancją pokarmową, celiakią. W takich sytuacjach najlepszym lekarstwem okazuje się dieta eliminacyjna. Nie jest jednak łatwo tak komponować posiłki, gdy trzeba usunąć z talerza to, co dotąd wydawało się niezbędne, a unikanie wszechobecnego glutenu, który pojawia się dosłownie wszędzie, nawet w wędlinach, kostkach rosołowych, keczupie i… batonach czekoladowych, wydaje się ekstremalnie trudne. A gdy jeszcze przydałoby się trochę schudnąć… osiągnięcie odpowiedniej wagi i samopoczucia bez drakońskich wyrzeczeń wydaje się niemal nieosiągalne. Jednak nic nie jest niemożliwe. Dietetyczna hedonistka i zwolenniczka zdrowego i przede wszystkim pysznego jedzenia zna sposób na to, jak schudnąć, jedząc smacznie, do syta i bez glutenu! W tym poradniku można znaleźć nie tylko praktyczny program odchudzania na osiem tygodni wraz z listami zakupów, ale i wiele pożytecznych informacji na temat diety bezglutenowej i zdrowego odżywiania w ogóle. Dodatkowym bonusem jest szczegółowa lista dodatków do żywności – które z nich są nieszkodliwe, a których należy unikać.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Gródek n/D - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej